Изображение записи

Несколько лет назад, когда я прочла об этой интересной и полезной технике, я решила во что бы то ни стало испытать ее на себе. И вот стала я "тужиться", пытаться перепросматривать свою жизнь.
И в шкафу сидела и дышала (вроде как надо) с поворотами головы от плеча к плечу с глубокими вдохами и выдохами. Ничего не получалось. Все эксперименты с перепросмотрами в шкафу благополучно заканчивались здоровым сном... и истерическим хохотом домашних (когда они меня скрюченную и спящую обнаруживали в шкафу.
В общем, психовала я поэтому поводу здорово, даже начала в отчаяние впадать. И вот перепросмотр начался сам по себе (когда я уже поставила на нем крест), во сне. Не в шкафу, а в кровати. Вот снится мне сон и вдруг он прерывается и начинается перепросмотр какого-либо эпизода моей прошлой жизни. Да так явно, что я заново проживаю его, НО! Помимо того, что я как в машине времени возвращаюсь в какой-то момент и переживаю его заново (со всеми эмоциями и чувствами), я еще в добавок ко всему вижу себя и свои поступки со стороны. Это ужас. Я вижу, мало того, какой я дурой была тогда, я еще вижу, что почти все мои поступки были продиктованы непоперным ЧСВ. И так стыдно и противно было. Пару раз прям до тошноты. Просыпалась.
Конечно, я обрадовалась, что все-таки, хоть так, но мои потуги даром не прошли и перепросмотр все-таки худо бедно движется потихоньку.
А потом он пропал. Годами мог не возобновляться. Да и я забила на него, если честно, периодически он начинался (всегда во сне), стал усовершенствоваться.. Например, если раньше он был тягостным (по ощущениям из-за стыда или злости на саму себя), то потом он стал более отрешенным и ускоренным. Т.е. я вижу себя в какой-то промежуток времени в общении с одним определенным человеком и вижу все наше общение (например лет 5), как в ускоренной перемотке. Причем я так же испытываю все те же чувства и эмоции, и одновременно вижу чувства и эмоции этого человека. Я вижу, что им двигало в тот или иной момент (его ЧСВ, его щедрость или откровенную подлость), и мне пофиг. Это был уже прорыв! Мне стало пофиг. Я перестала переживать из-за того, как по свински вела себя я или другой по отношению ко мне. Вдруг становится понятно, что мы все (люди) откровенные мерзавцы с непомерным ЧСВ и приходит только одно желание - измениться. (Ладно, это целая тема):))
В общем года полтора назад перепросмор возобновился с новой силой. Все также во снах. Но он стал еще более качественнее и намного чаще. Он не шел в каком-то определенном порядке, а скакал как попало. Сегодня, например мне 18 лет, завтра 5, послезавтра я в 7 классе, и так далее.. Но самое интересное случилось на днях)) Перепросмотр с определенным человеком возник вдруг во время тренировки, опять же "в ускоренной перемотке" и за 40 минут прошел весь. Два года периодического общения с одним определенным человеком.
Я до сих пор не понимаю, как и почему он возникает, скорее всего все же мое намерение сделать его, играет ключевую роль, мои многолетние тренировки с отключением ВД и созерцания, моя практика тенсегрити.
Но я рада, что он идет)) Правда, очень интересно почему он ускорился?